Si svolgerà nella mattinata di domani presso il “Palascea”, in via Vecchia Fontana ad Ascea, il quarto Seminario gratuito di Karate Shotokan. L’evento è organizzato dal CSEN (centro sportivo educativo nazionale) e vedrà trai partecipanti l’ASD Karate Club Centola e l’ASD Champions di Novi Velia.
Il seminario guidato dai maestri delegati Alfonso D’Angelo e Vittorio Lettieri, sarà composto in tre diversi allenamenti specifici: ci saranno esercitazioni di “kata”- forma (una serie di movimenti codificati che rappresentano varie tecniche di combattimento in modo da evidenziarne i principi fondanti e le opportunità di esecuzione ottimali (spazio, tempo e velocità), esercitazioni nel “kumite”- combattimento (l’apprendimento delle tecniche dal punto di vista formale e la loro applicazione), ed esercitazioni di kihon, ossia la forma di allenamento base, di parata o di attacco, su cui si basa il Karate.
Inoltre, alla fine dello stage di karate saranno consegnati degli attestati a tutti i partecipanti.
