Il Comune di Rofrano, guidato dal sindaco Nicola Cammarano, ha deciso di installare una struttura di calisthenics per poter svolgere l’allenamento all’aperto presso il “Parco Uliveto”.
La realizzazione garantirà la possibilità a tutti i ragazzi presenti nel territorio di svolgere attività fisica all’aperto.
Attrezzature per il calisthenics: ok dopo il sopralluogo
Già eseguito un sopralluogo con il quale è accertato che risulta possibile l’istallazione di tale struttura nell’area Parco Uliveto.
La richiesta è partita proprio da alcuni ragazzi di Rofrano ed è stata accolta favorevolmente in quanto punta a migliorare la vivibilità da parte dei giovani e degli amanti del fitness presenti nel territorio comunale.
Cos’è il calisthenics
Il calisthenics (o calisthenic, in italiano calistenia) è un tipo di allenamento a corpo libero che permette di migliorare la forza, la coordinazione e la tua composizione corporea, imparando moltissimi esercizi, da semplici ad avanzati.
Il calistenico è chi si allena (atleta o no) nelle skills (esercizi) del corpo libero, utilizzando solo il proprio peso corporeo come attrezzo per potenziarsi.