Quarto appuntamento della rubrica mensile di InfoCilento, curata da Andrea Ricci dedicata ai temi della nutrizione e della sana alimentazione.
In questa puntata i temi trattati, decisi dalle domande inviate dai telespettatori, hanno riguardato il rapporto fra caffè e ipertensione, le differenze nel consumare durante i pasti il pane oppure cracker o grissini e il falso mito, duro a morire, che saltare i pasti faccia dimagrire più velocemente. Inoltre, come alimento del mese, si è andati alla scoperta delle proprietà nutrizionali di un appartenente alla categoria del pesce azzurro, ovvero lo sgombro.
“Chiedilo al nutrizionista!” è una rubrica di InfoCilento che va in onda ogni ultimo sabato del mese a conclusione del Tg di InfoCilento delle 13.55 sul canale 79 del digitale terrestre.
