“Parola all’Esperto”: i consigli della dottoressa Stella Di Sessa, biologa nutrizionista

Continua il programma “Parola all’Esperto” in onda tutti i mercoledì alle ore 20:40 sul canale 79 del digitale terrestre e in replica il giovedì dopo il Tg. Ogni settimana intervisteremo un esperto diverso per ogni categoria che ci darà dei consigli e delle informazioni utili e pratiche per la vita di tutti i giorni.

Potete scrivere le vostre richieste al numero 327 2295001.

In questa puntata la giornalista Angela Bonora ha intervistato la dottoressa Stella Di Sessa, biologa nutrizionista.

La dottoressa ha svelato i segreti di come rimettersi in forma dopo l’estate. Ha parlato di come concedersi piccoli “sgarri” alla dieta e di come evitare di eliminare drasticamente alcuni cibi come pasta, pane, pizza e altro. Infine, ha dato dei consigli su come seguire una corretta alimentazione dalla colazione alla cena, per rimettersi in forma in poche settimane